善良的人是一个好人，生而为人都应该做一个好人一个善良的人，如果一个人失去了良知那么整个世界都是黑暗的，也会遭到许多人的唾骂与厌恶。愿我们都做一个善良可爱的人，必读2023年再坚持一会儿

当你觉得自己备受煎熬的时候，就对自己说：“再坚持一会儿就好了。”痛苦也许不会在一会儿这么短暂的时间内消失，但是多坚持一分钟就多了一份希望。只要心怀希望就会有力量支撑到最后了。

上学的时候，我最怕冬季的长跑考试了。在寒冷的天气里，要绕着操场跑两圈，还要在规定的时间内跑完全程，否则就算跑完了也是不及格。光是想象那个跑的过程，我就觉得自己双腿发软了。虽然害怕，但是我每一次都可以顺利过关，有时甚至还能拿到很好的成绩。我的秘诀就是对自己说：“再坚持一会儿，很快就到终点了。”每当我觉得自己跑不动想要停下来的时候，我都会对自己说这句话。每说一次就向前跑几十米，说了几次之后，不知不觉就跑到了终点，也取得及格以上的成绩，后来甚至喜欢上长跑，享受那种坚持到底之后取得成功的成就感。

一位国际马拉松比赛冠军(励志鸡汤食谱 www.173882.com)被问及为什么能够坚持下来并且拿到冠军的时候，跟记者分享了一个自己的一次经历。在他读中学的时候，他参加过一次马拉松比赛，那次马拉松改变了他的一生。比赛刚开始的时候，他跑得很快，但是不久之后就感觉自己双腿沉重，速度渐渐慢了下来。这时一部负责接送那些跑不动的学生的小车从他身边驶过，他有想过就此放弃，登上校车好好休息一番，不再折腾自己。但是这个想法很快就被他打消了，他继续向终点缓慢地跑着，慢慢地变成了走路。这时，校车又一次从他身边经过，他还是没有登上校车，继续往前走。当他连走路的力气都没有的时候，他来到了一个小山坡。这个小山坡对于体力已经透支的他来说就是一座珠穆朗玛峰，他觉得自己不可能爬得过去的，于是不再犹豫地登上了又从身边驶过的校车。透过车窗，他看到校车爬上山坡不到一分钟就到了终点，让他十分后悔。从此以后，他每次只要感觉到自己跑不动的时候，就会对自己说：“再坚持一分钟，快到终点了！”正是这句话让他跑完了一次次的马拉松，让他跑上世界冠军的领奖台。

人生就像长跑一样，会有自己痛苦得难以忍受的时候。当你觉得自己快熬不住的时候，就对自己说：“再坚持一会儿，很快就会变好的。”学会在痛苦的时候给自己一份希望，给自己一点力量。也许痛苦真的很快就会过去，这个坎很快就会过去了。如果你没有坚持下去，选择放弃，也许你一辈子都会为这个选择而后悔，也许一辈子都会因为这件事耿耿于怀。

其实，很多时候只要再坚持一会儿就可以成功了，就看你对自己有没有信心。再坚持一会儿，就像是一句咒语，一句能够让自己充满力量的咒语，一句呼唤成功的咒语。学会对自己说这句咒语，不要轻易放弃希望。

这年头，生不容易，生活更不容易，希望你能够学会，以后在社会上混得如鱼得水，人缘越来越好…