必读你成功不了，不是你脑子笨，而是你喜欢做这件事(精选),如果您需要激励,这里就是您的最佳选择。困了累了,到这儿充充电,再继续往前走,人生是一条没有回头的路。

我要开始减肥了！

我决定每天背30个单词！

我想要学跳舞！

……

口号喊得响，行动却迟迟没开始。

或者开始了一两天，就因为各种各样的原因又放弃了。

比如今天好累啊，还是从明天开始吧；

比如今天我吃的少，就不运动了吧；

我玩会手机再去练舞，结果玩手机玩到犯困。

我们每个人都不愿意比别人差，

希望自己越来越优秀，给自己制定了一个又一个的目标，

但是却缺乏行动。

喜欢拖延的人都有什么特点：

当自己有任务没完成，deadline又快要到了的时候，

当事人很焦虑，但是还是不想干。

这时，他们会做一件什么事？

查看周围人的状态，

当他知道其他也有很多事情没做时，他就淡定了。

要是有人的拖延情况比他还拖，

他还有种自豪感呢，觉得自己比别人厉害。

不知道大家有没有这样的体验，

明明是需要做文案、做PPT、复习等重要的事的，

但是坐在桌前却先选择了收拾书桌、办工桌，

还有的人会选择吃东西、打水等活动。

还有的拖延的人则是在没有完成任务时，

会一直说自己没有干完，但是就是不好好静下来做任务。

我们为什么会喜欢拖延？

有的人可能因为经常性地受到挫败，

所以后面遇到事情都觉得自己做不好。

当然，这也是一种害怕结果的表现，

害怕自己付出了却得不到自己想要的，害怕被人笑话。

还有的人是喜欢追求完美，

在开始之前喜欢构想，

构想了半天都觉得不行，不肯开始。

这样的人可能是因为事情本身不是自己喜欢的，

所以不想做。

当然，也有人是因为太懒了，

觉得不做也没什么关系或者觉得最后会有人帮自己做的。

我们怎样改掉拖延的习惯呢？

可能由于之前的失败经历使我们止步不前，

但是我们可以从小事做起，增强自己的自信心。

比如每天只背一个单词，

每天只看一页书，

坚持一个月，

你的自我效能感就会有所提高。

如果你喜欢追求完美，

工程量太大，

让你找不到合适的方法，不肯动手。

那么你就把整体的任务分解，

一个一个的完成，你的头脑就会清晰很多。

没有人能帮你，

就算这次有人帮你，下次还会有人帮你吗？

人最终还是要靠自己的。

最后用蔡康永说过的一段话共勉：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会耶’。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说‘我不会耶。”

丢掉拖延，立刻去行动，你的人生会好很多。

你有过拖延症吗？你是怎么解决的？

当你彷徨时,可以进入励志人生瞅瞅,让你找到坚定的人生信仰;当你迷茫时,可以进入励志人生看看,让你重新找到奋斗的目标;当你失落时,可以进入励志人生逛逛,让你重拾生活的信心…每天一篇励志文章