在日常工作中，我们几乎随时都能听到各式各样的抱怨：抱怨工作乏味，抱怨公司的老板苛刻，抱怨工作时间过长，抱怨薪水太低，抱怨分配不公平，抱怨承诺的提成不兑现，抱怨公司管理制度过严。诸如此类的抱怨是不少人的生活写照，他们整天处在消极的工作态度中，一种不被重视的不公平感使他们的心中充满了不满、抱怨甚至愤怒。如果一个人总是抱怨自己的命运，把自己的不幸归咎于他人，这样只会影响自己的工作和生活。
有一位女士，最近工作很不顺心，上司给压力，下属又不合作，工作很难开展。一天，她遇到一位老禅师，她向老禅师抱怨工作很辛苦，她想不如去出家好了，以后不用再面对这些工作上的烦恼。
老禅师对她说：“工作不就是一种修行吗？现在对工作生厌就想出家，如果对出家也生厌了，那又怎样？”
她的反应是“哦”，就无言以对了。
老禅师开导她说：“你要明白你在公司的职责，如果生活你应付不了，去寺院你又应付得了吗？例如寺院生活的清规或刻苦等。你要明白为什么公司要雇用你，为什么你的上司要赏识你？你的职责就是为公司解决难题，所以你要尽到你的职责，你可以尝试去了解你上司的烦恼，如果你明白，你就懂得处理他现在面对的难题。你觉得很难交给下属去处理工作的情况也一样，譬如你做衣服，你有什么要求，你要清晰地告诉对方。对方明白了，才可以按你的要求去做。你要解释给你的下属知道：要怎么做和为什么要这样做？你给他们方向，他们才明白应如何做。其实工作就是一种修行，做好工作，才能圆满我们的生活。这就是入世修行！”
那位女士听完这番话，面上出现喜悦的神色，顶礼而去。
世界上没有十全十美的工作，与其抱怨，不如改变心态，命运不会因为抱怨而改变，要想改变自己的命运，首先就是努力工作，不要抱怨。
杰克原本是一个很有前途的心理医生，刚刚进入这一行业的时候，他像其他人一样充满了雄心壮志。但是在这个岗位上工作了两年时间后，杰克开始变得愤世嫉俗，他甚至比前来咨询的病人更加满怀负面情绪。他觉得老板给他的薪水过低，觉得老板不重用他，而自己提交的升职报告也一次都没有得到回复过。
而真实的情况是，老板决定在下半年的集体会议上宣布提升杰克为主治医生一事。然而杰克并没有了解上司对他的期望，也不兢兢业业地做事，他总是抱怨说：“再做下去一点意思也没有了。从早到晚都是面对病人的抱怨，脑袋都要爆炸了，恨不得找个地方躲起来。患者究竟要治疗到何种地步竟然是一群外行在制定标准，他们对治疗一窍不通，但我们却不得不遵守他们的标准。”
天下没有不透风的墙，杰克的这些牢骚很快便传到了老板的耳朵里。老板对杰克的表现感到非常失望，一直以来老板就对杰克抱有很高的期望——事实上，杰克的情况老板不是没有看到，但是老板认为，杰克过于年轻，需要接受基层业务的扎实训练。但是，当老板听到杰克的抱怨和牢骚之后，打消了尽快晋升杰克的想法。当杰克再次得知没有晋升的消息时，彻底地变成了一个典型的工作倦怠者，最终他不得不离开这个职位。
抱怨是意志消沉的开始，是不负责任的前兆，是工作消极逃避的体现。抱怨不但不能缓解所面临的窘境，使原有的烦恼加倍、长久地出现在抱怨者的脑海里。所以，抱怨绝对不是好事，它不会为你的工作带来任何正面效益。没有谁会喜欢在工作中总是抱怨、推诿的人，要知道，一千句看似很有理由的抱怨，抵不上一个小小的行动。
迟志勇是一家外贸公司新来的绩效主管，一进入公司就开始着手准备进行整个公司的年终绩效考核，可是他发现这家公司成立这么久了居然没有一个明确的绩效考核方案，于是他就找到人力资源经理大发牢骚：“这绩效没法考核，连一个成文的考核方案都没有，让我怎么考？算了，以前怎么样这次还一样吧。”
刚好总经理这时也走进人力资源经理办公室，迟志勇见了，对刚才自己的放肆不免有些后悔。
总经理听了并没有发火，而是心平气和地说：“一味抱怨而不思解决，对于工作无任何好处。而如果停止抱怨，与同事们共同解决问题，你就会有新的体会。小伙子，这个任务就交给你了。三天后，你能不能制订出一个方案呢？”
迟志勇忙回答：“能，能，我一定尽力而为！”
当即，迟志勇在人力资源经理等人的协同帮助下忙开了，第二天一个方案就制订出来了。
总经理看过方案后非常满意，不过，他依旧和颜悦色地问道：“迟志勇，现在还想不想发牢骚呢？”
迟志勇若有所悟地笑了起来。
不抱怨是一种工作态度，也是一种境界，心中没有抱怨，眼中便没有困难。一个不抱怨工作的人，会把工作中任何一件琐碎和不起眼的小事当成他成长与锻炼自己的机会，全身心地投入到工作上来，为更好地完成工作而努力。如果把抱怨变成积极的行动，你便会发现，成功正离你越来越近!
世界上没有一种生活是完美的，也没有一种生活会让一个人完全满意。如果你想抱怨，生活中一切都会成为你抱怨的对象。如果你不抱怨，生活中的一切都不会让你抱怨。要知道，一味地抱怨不但于事无补，有时还会使事情变得更糟。所以，不管现实怎样，我们都不应该抱怨，而要靠自己的努力来改变现状。
从现在起，停止抱怨，行动起来，学会在工作中修行，用积极的心态去处理问题，就一定可以改变现状。
把工作当作一种修行，修行就是修心。一颗平和的心，才能理智面对一切。成功者想千计万计，失败者叹千难万难。把抱怨化作行动才能改变不尽如人意的现状。